Whiplash injury- إصابة الرقبة المفاجأة

إنها إصابة شائعة نسبيًا تحدث بسبب أي تأثير أو ضربة تؤدي إلى تحريك رأسك للأمام و للخلف و يمكن أن تسبب في إجهاد الرقبة. القوة المفاجئة تسبب في شد وتمزق العضلات والأوتار في الرقبة.

غالبًا ما تحدث الاصابة أثناء حادث سيارة من الجانب الخلفي، لكن الإصابة يمكن أن تنجم أيضًا عن حادث رياضي أو اجهاد جسدي أو صدمة أخرى.

الأعراض

• ألم، انخفاض نطاق الحركة، وشد في عضلات الرقبة

• ألم عند تحريك الرأس من جانب إلى آخر أو إلى الخلف وإلى الأمام

• ألم أو تصلب عند تحريك الرأس ودورانه إلى الجانبين

•ألم عند امس منطقة الرقبه

• صداع عند قاعدة الجمجمة والذي يمتد إلى الجبهة

• ألم في الكتف مع التيبس

• خدران في الذراع أو اليد

• الدوخة

• إعياء

• ألم الفك

• طنين في الأذنين

• ألم في الظهر

الأسباب

تحدث الاصابة عادة عندما يتم تحريك رأسك بقوة وسرعة للخلف ثم إلى الأمام. يمكن أن تؤدي هذه الحركة إلى إصابة العظام في العمود الفقري والأقراص الموجودة بين العظام والأربطة والعضلات والأعصاب والأنسجة الأخرى في الرقبة.

قد تنجم هذه الإصابة عن:

• حوادث السيارات

• الإيذاء الجسدي، مثل اللكم أو الهز

• قد ترتبط بالرياضات مثل كرة القدم والملاكمة والكاراتيه

• ركوب الخيل

• حوادث الدراجات

• السقوط الذي يؤدي إلى هز الرأس بعنف

• ضربات في الرأس بجسم ثقيل

التشخيص

سيسأل أخصائي العلاج الطبيعي عن الأعراض، وآلية الإصابة وطبيعة الألم إذا كان خفيف أو حاد. خلال الفحص، سيحتاج أخصائي العلاج الطبيعي إلى لمس وتحريك رأسك وعنقك وذراعيك. سيُطلب منك التحريك والقيام بمهام بسيطة حتى يمكن تأكيد التشخيص، مثل:

• المدى الحركي للرقبة والكتفين

• المدى الحركي الذي يسبب الألم أو زيادة الألم

• ألم عند لمس مناطق معينة في الرقبة والكتفين أو الظهر

• ردود الفعل والقوة والإحساس في الأطراف

الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي ربما يتطلب الأمر التحقق من شدة الإصابة. 

العلاج الطبيعي

• كمادات الماء الباردة الباردة

• ارتداء طوق أو دعامة للرقبة

• تمارين الإطالة

• تمارين لتحسين المدى الحركي

• تمارين التقوية

• العلاج الكهربائي (الموجات فوق الصوتية / جهاز الذبذبات الكهربائية)

• تمارين وتعليمات للحفاظ على القوام الجيد

• الوخز بالابر الجافة لتخفيف الآلام