القدم المسطحة 👣

ما هي القدم المسطحة؟👣

هي عندما يتم تسطيح القوس الموجود في الجزء الداخلي من قدميك، مما يسمح لباطن قدميك بالكامل بلمس الأرضية عند الوقوف.

تشكل الأقواس مثل الزنبرك للخطوة وتساعد على توزيع وزن الجسم عبر القدمين والساقين. يجب أن تكون الأقواس متينة ومرنة للتكيف مع الإجهاد ومجموعة متنوعة من الأسطح.

يمكن أن تساهم القدم المسطحة أحيانًا في حدوث مشاكل في كاحلك والركبتين لأن الحالة يمكن أن تغير من محاذاة رجليك.

الأعراض🔴

1. ألم في القدمين

الألم الأكثر شيوعا يؤثر على الأجزاء التالية من الجسم:

• قوس القدم

• عضلات الساق الخلفية

• الركبة

• الورك

• اسفل الظهر

2. قد يشعر في أحد أو كلا القدمين بالصلابة أو الخدر

3. قد يؤدي إلى اهتراء الأحذية

4. يمكن أن يحدث تورم على طول الكاحل

الأسباب🔎

1. العوامل الوراثية

2. عظام القدمين لا تتشكل بشكل صحيح في الرحم

3. أقواس القدم ضعيفة ، وهذا يعني أن القوس يكون مرئياً عندما يجلس الشخص ولكن يكون مسطح على الأرض عندما يقف

4. إصابة في القدم أو الكاحل

5. التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل الروماتويدي

6. تلف ، خلل وظيفي ، أو تمزق في الوتر الظنبوبي الخلفي

7. أمراض الجهاز العصبي أو العضلات ، مثل الشلل الدماغي ، ضمور العضلات ، أو السنسنة المشقوقة

8. شرط آخر قد يسبب أقدام مسطحة هو tarsal coalition. تتسبب هذه الحالة في اندماج عظام القدم معًا بشكل غير عادي ، مما يؤدي إلى أقدام قوية ومستوية.

عوامل الخطر🔼

1. السمنة

2. الشيخوخة

3. مرض السكري

4. الحمل

التشخيص📝

يمكن أن يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتشخيص القدم المسطحة وفقًا للتاريخ الطبي أو عن طريق فحص القدمين من الأمام والخلف ومراقبة المريض في المشي.

سيقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتقييم موضع وحركة العظام لتحديد ما إذا كان هناك أي خلع ، أو تراخي ، أو تصلب. أيضا ، التحقق من قوة العضلات للطرف السفلي بأكمله ، والتي سوف تساعد في تحديد أي مناطق ضعف أو خلل في العضلات.

قد يُطلب إجراء فحص بالأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي. قد يلجأ أخصائي العلاج الطبيعي أيضا للنظر إلى نمط التآكل في حذائك.