Thursday, 29 April 2021

الألم العضلي التليفي 🔴


 الألم العضلي التليفي

وهو اضطراب يتميز بألم عضلي هيكلي واسع النطاق مصحوبًا بالإرهاق والنوم ومشاكل في الذاكرة و المزاج.

 قد يكون الأشخاص المصابون بمتلازمة الألم العضلي التليفي أكثر حساسية للألم من الأشخاص غير المصابين بهذه الحالة.


الأعراض

- ألم في العضلات والعظام

- النوم والاضطرابات المعرفية

- إعياء

- الصداع

- مشاكل في التركيز أو الانتباه

- ألم أو وجع خفيف في أسفل البطن

- جفاف العين

- مشاكل المثانة

- تصلب العضلات

- الاكتئاب والقلق

- وخز أو تنميل في اليدين والقدمين

- ألم في الوجه أو الفك

- الحساسية للبرودة أو الحرارة أو الضوء أو الصوت


الأسباب

 السبب الدقيق لألم العضلات التليفي غير معروف ولكن يُعتقد أنه مرتبط بمستويات غير طبيعية من بعض المواد الكيميائية في الدماغ والتغيرات في الطريقة التي يعالج بها الجهاز العصبي المركزي رسائل الألم المنقولة في جميع أنحاء الجسم.

 يُقترح أيضًا أن بعض الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالألم العضلي التليفي بسبب الجينات الموروثة من والديهم.


التشخيص

العامل الرئيسي المطلوب لتشخيص الألم العضلي التليفي هو انتشار الألم في جميع أنحاء الجسم لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.

يجب أن يكون الألم في أربعة من هذه المناطق الخمسة على الأقل:

- المنطقة العلوية اليسرى أو اليمنى، بما في ذلك الكتف والذراع والفك

- المنطقة السفلية اليسرى أو اليمنى، بما في ذلك الورك أو الأرداف أو الساق

- المنطقة المحورية وتشمل العنق والظهر والصدر والبطن

 "منتشر" يعني الألم على جانبي جسمك ، وتشعر به فوق وتحت خصرك.


العلاج الطبيعي

- تمارين التقوية

- العلاج الطبيعي المائي

- التمارين الهوائية

- القيام بتدليك لطيف

- تمارين المقاومة

- العلاج بالإبر


No comments:

Post a Comment